FOOD | Vegane Linsen-Bolognese

FOOD | Easy, gesund und köstlich - vegane Linsen-Bolognese für Genießer Nicht, dass das Rad hiermit neu erfunden worden wäre aber versprochen ist versprochen (siehe vorheriger Post) und diese vegane, gesunde, dazu leckere (man höre und staune 🙂 ) und glücklich machende Bolognese hat wieder einmal auch den Feinschmecker-Gaumen unserer zweijährigen Tochter überzeugen können. Daher … FOOD | Vegane Linsen-Bolognese weiterlesen

FOOD | Blaubeer-Mango-Sellerie-Smoothie

HEALTHY FOOD | Gesund und lecker, genau das richtige im Sommer: Blaubeer-Mango-Sellerie-Smoothie Liebt ihr auch Smoothies? Das tolle ist, dass man eigentlich alles zusammen würfeln kann und es schmeckt (fast) immer gut -  nur das Mengenverhältnis muss stimmen. Dieser super schnell gemachte, leckere und natürlich gesunde Smoothie kommt mit einem besonderen Kick daher - Sellerie. … FOOD | Blaubeer-Mango-Sellerie-Smoothie weiterlesen

FOOD | Lauch-Cannelloni mit Feta-Trauben-Füllung

FOOD | Lauch-Cannelloni mit Feta-Trauben-Füllung, low carb und raffiniert Diese Cannelloni kommen nicht nur vegetarisch sondern auch noch low carb daher, ein fantastisches Sommeressen, leicht und kreativ. Die Trauben-Feta-Füllung bringt eine leichte süß-herzhafte Note mit und lässt die Cannelloni saftig und raffiniert zum gesunden Familienessen werden. ◊ Zutaten für 2 Portionen: 1/2 Porree (Lauch) 10-12 … FOOD | Lauch-Cannelloni mit Feta-Trauben-Füllung weiterlesen

FOOD | Köstlicher Linsen-Salat mit Apfel und Babyspinat

FOOD | Köstlicher und schnell gemachter Linsensalat mit Apfel und Spinat  Die Farben dieses Linsensalates lassen das Herz höher schlagen, der knackige Apfel bringe Frische und als Paket bekommst Du hier einen Superboost an gesunder Gemüse-Power! Dabei ist der Salat auch wirklich schnell gezaubert und eine tolle Beilage oder prima vorzubereiten für ein Picknick im … FOOD | Köstlicher Linsen-Salat mit Apfel und Babyspinat weiterlesen